淮山药的功效与作用及禁忌
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如上所述，淮山药口感爽滑清香，食用方法也比较多，不管炖淮山还是煮、炒都非常好吃，经常吃对身体诸多好处，且男女老少皆宜。不过虽淮山药好吃营养，但也不可每次吃太多哦，也不宜与海鲜、维生素C含量高的蔬菜一同食用。
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