金银花泡水喝对身体有什么好处

4、搭配菊花

泡一杯菊花茶加金银花茶既能消除眼睛疲劳，又能清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。是保健的好茶品，但是此两种花都偏寒，寒性体质的人不可长期服用。

5、搭配玫瑰花

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70{bf}以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。女性经期请勿食用金银花水。

6、搭配山楂

取金银花6克，山楂片50克，白糖100克，开水适量。先将银花和山楂片摆在锅内，文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯。此茶冲泡有清热，散瘀，消食的功效，适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

7、搭配鲜芦根

取银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。此饮有清热凉血解毒，生津止渴的功效，适应于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。